asovasells- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

2015 ккал

Жир: 96,60г | Белк: 92,74г | Углев: 178,34г. Завтрак: Пава Пава Филе Голени Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Обед: Чизкейк, Пицца Домашняя. Ужин: Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырок Творожный, Mateus Вино Белое Полусухое . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

В моем обучающем чате, посвященному правильному питанию, интересно и все бесплатно! Участвовать может каждая! Условие одно +18 вес 65+! Город не имеет значения! 📈мотивация! 🍝рецепты! 📲общение и поддержка! Пиши мне в viber "хочу в чат" 8 960 635 6861и я добавлю тебя!

15 апр 21 написано членом: еар45


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса