AlexBack- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя AlexBack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1525 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 73,97г | Углев: 120,03г. Завтрак: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Pão de Trigo Integral Torrado, Café, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Seara Lombo, Morcela Branca, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Naturalle Leite Semidesnatado. Обед: Sopa de Legumes, Pão de Trigo Integral Torrado. Ужин: Antarctica Cerveja, Sadia Linguiça Fininha, Bacon, Regina Queijo de Coalho em Espetos, Pão de Frigideira Low Carb. Перекус/Другое: Café, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexBack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexBack- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

AlexBack-Изменение Веса