Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalibas
Журнал
15 апр 21
Natalibas- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Natalibas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1665 ккал
Жир: 78,37г | Белк: 95,55г | Углев: 142,94г.
Завтрак:
Авида Сметана 10%, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кофе с Сахаром, Томмолоко Творог 5%, Лаваш.
Обед:
Помидоры, Салат Айсберг, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Томатный Сок.
Ужин:
Кофе с Сахаром, Рот Фронт Птичье Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан, Сарделька, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalibas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю