kuwa2004- Журнал, 06 янв 14

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2014

59,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2014:

1664 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 59,14г | Углев: 177,72г. Завтрак: 森永製菓ウイダーinマルチビタミン(グレープフルーツ味). Обед: ファミリーマートたまごサンド, セブンイレブンエビカツ&たまごサンド. Ужин: ジャガビー, カレーライス, スーパードライ. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 06 янв 14

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса