volod.koff- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1823 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 134,36г | Углев: 176,14г. Завтрак: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VV. Панкейка с овсянкой.. Обед: VV. Спирали Щебекинские., Vicenta Паста из Семян Тыквы, Мягкая , Global Village Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, VV. Курица в сливочном соусе.. Ужин: VV. Курица в сливочном соусе., VV. Спирали Щебекинские., Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Vicenta Паста из Семян Тыквы, Мягкая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса