Andréia Medeiros- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Andréia Medeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muito feliz, chegando no meu objetivo!

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1558 ккал

Жир: 109,74г | Белк: 92,73г | Углев: 56,64г. Завтрак: Ovo Mal Cozido. Обед: Abacaxi, Carne de Porco da Paleta Assada, Abobrinha Refogada, Mangas, Abacate. Ужин: Carne de Porco da Paleta Assada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Frizzo Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Batata Doce, Pasta de Amendoim, Nozes Pecãs, Castanhas-do-Pará, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andréia Medeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andréia Medeiros- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Andréia Medeiros-Изменение Веса