유르맘- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя 유르맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1262 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 51,48г | Углев: 160,53г. Обед: 삶은 계란, 파리바게트 햄치즈샌드위치, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 아몬드, 상추샐러드와 계란, 치즈, 토마토 및/또는 당근. Ужин: 두릅, 파리바게트 앙버터롤, 계란말이, 칠갑 메밀면. Перекус/Другое: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. подробнее ...

379 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

유르맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

유르맘- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

유르맘-Изменение Веса