Cris Pontes47- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1286 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 48,21г | Углев: 168,56г. Завтрак: Caqui, Goiaba Vermelha. Обед: Tangerinas, Pepino Japonês, Repolho, Ovo Frito, Legumes Refogados, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Magro Açúcar Light , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Melão. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса