paltceva- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1473 ккал

Жир: 77,54г | Белк: 122,91г | Углев: 70,21г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Сыр Голландский 45%, Молоко (Цельное Молоко), Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Агрокомплекс Сыр Фермерский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нут, Говядина. Ужин: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кубанский Молочник Творог 5%, Окское Яичный Белок, Агрокомплекс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса