msoeva- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1215 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 37,79г | Углев: 150,59г. Завтрак: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры Черри. Обед: Банан. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с капустой, Пирожок с Мясом. Перекус/Другое: Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Сормовский Хлеб Булка с Маком. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса