marm0ora- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

2018 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 128,24г | Углев: 238,30г. Завтрак: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Village Bakery Baklava Assortment, Madhava Coconut Sugar, Ford Farm Wensleydale with Blueberries. Обед: Grape Tomatoes, Cello Grated Parmesan Cheese, Banza cooked. Ужин: Unsalted white rice, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса