marm0ora- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1994 ккал

Жир: 74,82г | Белк: 139,15г | Углев: 197,96г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Обед: Unsalted brown rice, HoneyBaked Ham Chocolate Chip Cookie, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, RxBar Peanut Butter Chocolate, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Ужин: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Homemade sweet potato fries, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Top Sirloin Steak. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса