zema888- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

91,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

2141 ккал

Жир: 96,66г | Белк: 151,71г | Углев: 166,80г. Завтрак: Квас, Мясо с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Обед: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Сервелат Финский, Винегрет. Перекус/Другое: Замороженная Вишня. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса