ViktoriyaVal7- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя ViktoriyaVal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1790 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 97,76г | Углев: 232,21г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Куриное Филе с Моцареллой и Шпинатом, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебозавод Юг Руси Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Моя Цена Соломка Солёная, Мандарины. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriyaVal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriyaVal7- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

ViktoriyaVal7-Изменение Веса