Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kara Osvald
Журнал
15 апр 21
Kara Osvald- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Kara Osvald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1612 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 85,19г | Углев: 136,04г.
Завтрак:
Макдоналдс Кофе Латте, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами.
Обед:
Heineken Мистер Лис, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурцы Кислого Рассола, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Ёбатон Протеин, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Велком Балык Свиной, Семейка Озби Печенье с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kara Osvald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю