Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matheus pelegrinoti
Журнал
15 апр 21
matheus pelegrinoti- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя matheus pelegrinoti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1491 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 155,12г | Углев: 110,65г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Nutrigold Granola.
Обед:
Sabores Light Bolinho de Cenoura , Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis.
Ужин:
Enroladinho de Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo Cozido, Naturovos Albumina.
Перекус/Другое:
Seara Filezinho de Peito (Sassami), Italac Leite Integral, Nutrigold Granola.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matheus pelegrinoti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю