Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
15 апр 21
atusia79- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1840 ккал
Жир: 76,99г | Белк: 93,33г | Углев: 197,97г.
Завтрак:
La Paulina Сыр Гойя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Фили-Бейкер Муравейник, Пятерочка Груша Сезонная , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю