Mooncat74- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Mooncat74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

109,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

989 ккал

Жир: 20,56г | Белк: 78,62г | Углев: 116,62г. Завтрак: Waitrose Essential Bran Flakes. Обед: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Waitrose Large Tortilla Wrap, Lettuce, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Cucumber (with Peel). Ужин: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Marks & Spencer Jacket Potatoes. Перекус/Другое: Ryvita Original Crackerbread. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooncat74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooncat74- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mooncat74-Изменение Веса