Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mooncat74
Журнал
15 апр 21
Mooncat74- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Mooncat74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
989 ккал
Жир: 20,56г | Белк: 78,62г | Углев: 116,62г.
Завтрак:
Waitrose Essential Bran Flakes.
Обед:
Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Waitrose Large Tortilla Wrap, Lettuce, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Marks & Spencer Jacket Potatoes.
Перекус/Другое:
Ryvita Original Crackerbread.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mooncat74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю