I_CHE- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя I_CHE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1373 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 102,49г | Углев: 124,89г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Блины. Обед: От Палыча Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Алексеевское Сгущенное Молоко , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Творожная Запеканка с Протеином. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_CHE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_CHE- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

I_CHE-Изменение Веса