Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
15 апр 21
sladkiyzefirka- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
2048 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 94,67г | Углев: 191,02г.
Завтрак:
Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Кукурузные Лепешки, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Сало , FanFan Багет с Чесночным Маслом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Сервелат.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю