Emk4.- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

747 ккал

Жир: 16,55г | Белк: 43,98г | Углев: 105,32г. Завтрак: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Dulano Filet z Piersi Indyka. Обед: Lidl Bułka Fitness, FruVita Skyr Naturalny, Dulano Filet z Piersi Indyka. Ужин: Pomarańcze, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса