Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
15 апр 21
anngrigorenk- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1319 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 87,93г | Углев: 144,16г.
Завтрак:
Кофе, Ашан Финики , Банан, Геркулес Геркулес на Воде.
Обед:
Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Говядина Тушеная, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Креветки (Вареные или на Пару), Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Хлебец, Зеленые Оливки, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Кабачки Тушеные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю