elfm99- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1487 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 49,25г | Углев: 201,09г. Завтрак: Datte, Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Ethiquable Beurre de Cacahuètes . Обед: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, McCain Just au Four Frite Classique, Lidl Steak de Porc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Ужин: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Picard Samoussa aux Légumes , Auchan Mesclun, Marie Blachère Pain Oriental. Перекус/Другое: Noix de Pécan, Krema Batna, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю