Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
джига дрыга
Журнал
15 апр 21
джига дрыга- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя джига дрыга
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
20 кг позади, ура!
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1249 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 98,12г | Углев: 103,99г.
Завтрак:
Янтарный Мир Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Крупа Пшено, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Лук, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Пан Запекан Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Отличный результат! Поздравляю!!!
27 апр 21 написано членом:
Натали_стремлюсь_к стройности
Спасибо!
27 апр 21 написано членом:
джига дрыга
Круто! Как?
08 май 21 написано членом:
Maisa2009
Просто большой вес
08 май 21 написано членом:
джига дрыга
Класс
09 май 21 написано членом:
rixVit
Всё равно молодец 💪 так держать!!!
09 май 21 написано членом:
Maisa2009
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
джига дрыга-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю