Маргарита Яхина- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Маргарита Яхина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1697 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 83,60г | Углев: 169,79г. Завтрак: Агуша Творожок Мультифрукт , Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Ужин: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Активия Йогурт Клубника, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маргарита Яхина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маргарита Яхина- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Маргарита Яхина-Изменение Веса