Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mars_force
Журнал
15 апр 21
Mars_force- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Mars_force
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1740 ккал
Жир: 102,71г | Белк: 58,56г | Углев: 156,57г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Банан, Хумус, Геркулес Хлеб Зерновой, La Pina Арахисовая Паста.
Обед:
Кухня на Районе Салат с Авокадо, Семечками и Шпинатом, Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Жареный Тофу.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Хлеб, Микоян Сосиски Постные с Капустой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Яблоко.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mars_force-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю