IrinaOrl- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

1277 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 114,87г | Углев: 82,03г. Завтрак: Valio Молоко 0,05%, Помидоры, Лента Авокадо, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Natrol Omega-3 Fish Oil, Фаворит Сыр Сулугуни. Обед: Valio Молоко 0,05%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Фаворит Сыр Сулугуни, Клубника, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Индилайт Грудка Индейки, Кабачок, Пшеничная Каша, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Natrol Omega-3 Fish Oil, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса