Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пока что гусеница
Журнал
15 апр 21
пока что гусеница- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя пока что гусеница
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
2165 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 74,26г | Углев: 218,57г.
Завтрак:
Обжорка ПП, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Цельнозерновой.
Обед:
Магнит Кефир 1%, Гречка Отварная, Обжорка ПП.
Ужин:
Рахат Рахат-Лукум, Тореро Вафли, Лаваш Цельнозерновой, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан, Обжорка ПП, Магнит Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Виски, Магнит Апельсин.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пока что гусеница-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю