세히이- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

am 8 : 25 변봄
am 9 : 30 변봄
하체운동 (엉덩이) + 복근운동 100개 + 싸이클 1시간

44 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

511 ккал

Жир: 10,69г | Белк: 54,99г | Углев: 50,53г. Завтрак: 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과. Обед: 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса