Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
15 апр 21
anastasiya209236- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1890 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 155,88г | Углев: 178,38г.
Завтрак:
Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные).
Ужин:
Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Перекус/Другое:
Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю