Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
15 апр 21
liaisanka94- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Беременность 12 недель
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
2215 ккал
Жир: 88,88г | Белк: 120,94г | Углев: 243,76г.
Завтрак:
Кабачковая Икра, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Блины на Кефире, Вареное Яйцо, Гречка.
Обед:
Сливочное Масло, Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан, Творог 5%, Nelly Шоколад Nelino Kids, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кабачковая Икра, Гречка.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю