Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Woodburger
Журнал
15 апр 21
Woodburger- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя Woodburger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fell off the keto wagon for a while and have put a few kg on over the last 5 weeks since losing my job. Just one of those things.. emotional eating, but I'm going to get back on track again now
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
249 ккал
Жир: 21,46г | Белк: 12,70г | Углев: 0,78г.
Завтрак:
Butter , Egg.
подробнее ...
1770 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
best of luck Woodburger, thinking of you 🥰👌
14 апр 21 написано членом:
trishjones
👏🏼👏🏼🌟👍🏼 You’ve got this! And we’ve got your back!
15 апр 21 написано членом:
jomo1903
Thanks guys, sometimes life happens and you just have to roll with the punches. The pain today will become the beauty in tomorrow xx
16 апр 21 написано членом:
Woodburger
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Woodburger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю