Woodburger- Журнал, 15 апр 21

Параметры Пользователя Woodburger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fell off the keto wagon for a while and have put a few kg on over the last 5 weeks since losing my job. Just one of those things.. emotional eating, but I'm going to get back on track again now

69,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2021:

249 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 12,70г | Углев: 0,78г. Завтрак: Butter , Egg. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

best of luck Woodburger, thinking of you 🥰👌

14 апр 21 написано членом: trishjones

👏🏼👏🏼🌟👍🏼 You’ve got this! And we’ve got your back!

15 апр 21 написано членом: jomo1903

Thanks guys, sometimes life happens and you just have to roll with the punches. The pain today will become the beauty in tomorrow xx

16 апр 21 написано членом: Woodburger


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Woodburger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Woodburger- Журнал, 15 апр 21

Оставить свой Комментарий

Woodburger-Изменение Веса