si83- Журнал, 05 янв 14

Параметры Пользователя si83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2014

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2014:

1282 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 78,91г | Углев: 181,20г. Обед: Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Цветная Капуста по-Корейски 05.01.2014, Молоко Slim 0.5%, Кофе (Растворимое), Макароны с Креветками 02.01.2014. Ужин: Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Молоко Slim 0.5%, Кофе (Растворимое), Лосось, Цветная Капуста по-Корейски 05.01.2014, Капуста Тушеная на Воде. Перекус/Другое: Цветная Капуста по-Корейски 05.01.2014, Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Дахи Дом. 06.01.2014, Арахис, Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Цветная Капуста по-Корейски 05.01.2014, Кофе (Растворимое), Молоко Slim 0.5%, Апельсин, Дахи Danone. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

si83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

si83- Журнал, 05 янв 14

Оставить свой Комментарий

si83-Изменение Веса