alexalina88- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1632 ккал

Жир: 131,67г | Белк: 150,99г | Углев: 234,34г. Завтрак: 나탈리스 자몽주스, 토마토, 오이 (껍질제거), 후무스, 참기름, 풀무원 부침두부, 로만밀식빵. Обед: 닭가슴살, 오이 (껍질제거), 햇반 햇반 (210g). Ужин: 토마토, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g). Перекус/Другое: 사과, 피코크 그릭요거트, 스발리아 스발리아치즈, 바나나. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса