alexalina88- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

99,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1655 ккал

Жир: 127,80г | Белк: 138,41г | Углев: 203,05г. Завтрак: 양배추, 토마토, 로만밀식빵, 우유, Avocado, Egg. Обед: CJ 파인애플 샐러드소스, 양배추, 토마토, Barilla Penne Rigate, 연어. Ужин: 오이 (껍질제거), 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 토마토. Перекус/Другое: 상하치즈 미니 칼슘체다, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 파인애플, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 바나나. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса