Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexalina88
Журнал
31 мар 21
alexalina88- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя alexalina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1655 ккал
Жир: 127,80г | Белк: 138,41г | Углев: 203,05г.
Завтрак:
양배추, 토마토, 로만밀식빵, 우유, Avocado, Egg.
Обед:
CJ 파인애플 샐러드소스, 양배추, 토마토, Barilla Penne Rigate, 연어.
Ужин:
오이 (껍질제거), 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g), 토마토.
Перекус/Другое:
상하치즈 미니 칼슘체다, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 파인애플, 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 바나나.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexalina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю