sellyharika- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя sellyharika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

596 ккал

Жир: 20,79г | Белк: 32,34г | Углев: 69,23г. Завтрак: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sayur Asem, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Обед: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Ужин: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus, Kinder Kinder Joy, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Cuka, Mie, Indomaret Kacang Bumbu, Bubur Kacang Hijau, Martabak Telur, Donat Dilapisi Gula, Siomay. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sellyharika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sellyharika- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

sellyharika-Изменение Веса