alexalina88- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1824 ккал

Жир: 87,65г | Белк: 90,36г | Углев: 181,37г. Завтрак: 마늘, 나탈리스 자몽주스, 토마토, 우유, Avocado, Egg, 삼립 로만밀식빵. Обед: 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 오이 (껍질제거), 양배추, 사조 마일드 참치, Goya Barley. Ужин: 샐러드, 삶은 계란, Goya Barley, 소와나무 피자치즈. Перекус/Другое: 딸기, 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 풀무원 네컵 연두부, Ferrero 페레로 로쉐. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса