Zakata- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1010 ккал

Жир: 70,00г | Белк: 48,00г | Углев: 58,00г. Завтрак: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Member's Mark Fried Pork Rinds. Ужин: Member's Mark Fried Pork Rinds, Burger King Whopper Sandwich. Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Чтение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса