FedeO6145- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1751 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 92,62г | Углев: 206,59г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Manieri Tostadas 4 Semillas Light, BC Mermelada Frutilla. Обед: Exquisita Postre Placeres Light, Hellmann's Ketchup, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pata Muslo, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Exquisita Postre Placeres Light , Batata, Pata Muslo, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Перекус/Другое: Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, Cerealitas Galletitas Clásicas. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 12 часа и 38 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса