nineles- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1513 ккал

Жир: 78,30г | Белк: 55,76г | Углев: 141,64г. Обед: Помидоры Черри, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Котлета Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Ужин: Heinz Майонез Классический, Ашан Язык Свиной Отварной, Простоквашино Сметана 25%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Джинн Семечки Жаренные, Киви, Рот Фронт Карамель Барбарис, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Джинн Семечки Жаренные, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса