白小茶- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.1% | BMI:🍐23.9
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

把正在養的酵種放在烤箱裡悶著⏩
結果被媽咪烤熟啦🙉🙈

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1376 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 81,11г | Углев: 165,47г. Обед: 馬可先生多穀物葡萄乾雜糧饅頭, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜, KFC 蜂蜜醬脆雞. Ужин: 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果（去皮）, 油桃, 虱目魚丸, 雞胸肉, 翔鳳鮮肉湯包. Перекус/Другое: KFC 日光檸檬蛋塔, 林鳳營簡單點優酪乳. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: 室內腳踏車 - 1 час, 室內腳踏車2 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса