tiggerlili1- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1195 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 54,42г | Углев: 119,73г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Shredless Orange Marmalade, Anchor Butter, Warburtons Danish White Bread, Cooked Duck Egg. Ужин: Cook Cottage Pie. Перекус/Другое: Anchor Butter, Sainsbury's Hot Cross Buns. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса