BashtovayaOlga- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя BashtovayaOlga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1649 ккал

Жир: 56,21г | Белк: 126,99г | Углев: 157,70г. Завтрак: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Арахисовая паста 225, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Геркулес Монастырский. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны, Брокколи. Ужин: Пангасиус, Светофор Мексиканская Смесь, Пятерочка Сыр Пошехонский. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BashtovayaOlga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BashtovayaOlga- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

BashtovayaOlga-Изменение Веса