alinedsf- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя alinedsf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

97,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1086 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 54,75г | Углев: 175,39г. Завтрак: Mel, Banana Nanica. Обед: Laranjas, Batata Doce Cozida, Brócolis, Swift Peito de Frango em Cubos. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce Cozida, Grão-de-Bico. Перекус/Другое: Mexerica, Caqui, Mentos Mint Kiss. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinedsf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinedsf- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

alinedsf-Изменение Веса