Emi.lai.531- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя Emi.lai.531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 hour run has drastically and quickly reducing my weight. 💛

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1694 ккал

Жир: 102,13г | Белк: 134,88г | Углев: 74,39г. Обед: Peanut Butter, Liv Life Super Seeded Bread, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Tesco Medium Eggs, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Ужин: Pecans, Stir Fried Vegetables, By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil, PhD Smart Bar Chocolate Brownie. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, HIIT - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Google Fit - 13 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emi.lai.531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emi.lai.531- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

Emi.lai.531-Изменение Веса