kejemadi- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1334 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 47,33г | Углев: 150,50г. Завтрак: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Tropicana Jus de Pomme. Обед: Carottes, Sucre, Pâturages Yaourt à la Grec , Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Chou Rouge, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Ужин: Président Beurre Tendre Doux, Pain Blanc Grillé, Beaufort, Pommes Pink Lady, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Chou Rouge. Перекус/Другое: Lindt Création Dessert, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Nestlé Lait Concentré Sucré . подробнее ...

258 ккал

Упражнение: stretching - 14 минуты, cardio - 22 минуты, Samsung Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса