-=BoRiS=-- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя -=BoRiS=- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

2431 ккал

Жир: 128,93г | Белк: 108,36г | Углев: 210,21г. Завтрак: Городецкий Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Городецкий Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Ашан Лаваш Армянский, Селедка под Шубой, Приготовленная Чечевица, Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Павловская Курочка Рулет Брависсимо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Лаваш Тонкий, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-=BoRiS=--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-=BoRiS=-- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

-=BoRiS=--Изменение Веса