alessiowill- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

2400 ккал

Жир: 89,97г | Белк: 142,65г | Углев: 248,21г. Завтрак: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato e Frutta a Guscio, Crema pistacchio, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Albume d'uovo, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits. Обед: Consilia Gallette di Mais Bio, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Burro di noccioline, Conad Carpaccio di Manzo. Ужин: Zucchine, Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Перекус/Другое: Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies, M&M's Peanut, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса