_Erudit_- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1484 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 130,73г | Углев: 137,98г. Завтрак: Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Новокаша Овсяная Каша, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе с Молоком. Обед: Leor Капуста Морская Диетическая, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Свекла Вареная, Кофе с Молоком, "Doctor Grain" Хлебцы Рисовые , Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Ужин: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Лепелька Кефир 2,2%, Изюм Джамбо "THOMPSON", Кофе с Молоком, Вясковы Падворак Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Изюм Джамбо "THOMPSON", Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса