TonyFar- Журнал, 14 апр 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2021

112,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2021:

1172 ккал

Жир: 23,20г | Белк: 42,80г | Углев: 192,04г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Banan 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. подробнее ...

3110 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 апр 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса